NiKA Profesjonalny Bra Fitting: września 2015

środa, 30 września 2015

Akcja Panache DOTYKAM = WYGRYWAM

Zgarnij 20 ZŁ RABATU

Drogie Panie bierzemy udział w Akcji DOTYKAM=WYGRYWAM organizowanej przez markę Panache, która nawołuje Polki do oddania swoich starych i źle dobranych biustonoszy i wsparcia działań na rzecz walki z rakiem piersi.

Każdy kto w dniach od 3 października do 31 października przyniesie swój nieużywany już stanik otrzyma bon w wysokości 20 zł na zakup nowego z firmy Panache (ważny do 30 listopada 2015).

Całkowity zysk z re-(CYC)-lingu zostanie przekazany na rzecz Stowarzyszenia Polskie Amazonki Ruch Społeczny.

Drogie Panie, zapraszamy do wzięcia udziału w tej Akcji i wsparcia Stowarzyszenia Polskie Amazonki Ruch Społeczny!

Zapraszamy do Naszego Studia Bra Fittingu w Brzegu !

Dlaczego ważny jest odpowiedni dobór bielizny sportowej

"Dlaczego ważny jest odpowiedni dobór bielizny sportowej"

Czy wiesz z czego zbudowany jest Twój biust?

Głównie z kilku wyspecjalizowanych warstw; m.in. tkanki tłuszczowej, tkanki łącznej, i gruczołów mlekowych.

Jak widać piersi składają się także z mięśni, które jednak (na nasze nieszczęście) nie spełniają funkcji dbania o idealny kształt. Praktycznie całą pracę podtrzymania i zachowania kształtu wykonuje skóra, która narażona jest na rozciąganie, naciąganie, urazy mechaniczne, a także na procesy starzenia się.

Podczas ruchu nasz biust porusza się razem z nami. To, co się stanie z naszym biustem zależy głównie od rozmiaru stanika, w którym wykonujemy aktywność fizyczną, ale także od intensywności ćwiczeń.

Ważne jest więc, aby prawidłowo dbać o swoje atuty, aby zachowały swój wygląd na lata.

Jeżeli chodzi o bieliznę sportową, to warto skupić się nad tym jaki rodzaj ćwiczeń wykonujemy (np. joga i bieganie to dwa całkiem odmienne ćwiczenia, wymagające innego doboru przyrządów, ubrań i co najważniejsze bielizny).

Jakie są negatywne skutki uprawiania sportu bez odpowiedniej bielizny sportowej?

Ból piersi (tzw. mastalgia)
Bólów piersi może być wiele - menstruacyjne, nie związane z tym cyklem oraz takie, które są wywoływane właśnie przez ćwiczenia fizyczne lub ruch. Bardzo dużo kobiet podczas uprawiania sportu odczuwa taki dyskomfort.
Jaki jest tego powód? Ćwiczenie w samych koszulkach, które są prezentowane jako "stanik sportowy" - jak je rozpoznać? Nie posiadają fiszbin, spłaszczają biust, nie stanowią podtrzymania dla piersi, podczas ruchu wszystko w nim ''lata''.. Ceną nie odbiegają od innych biustonoszy, jednak można sobie wyrządzić nimi krzywdę i zniszczyć wygląd swoich piersi.
Narażanie biustu na rozciąganie
Najbardziej narażona jest skóra naszego dekoltu. Ze stali nie jesteśmy, nasze ciało jest wystawione na wiele szkodliwych czynników. Nawet swobodne wykonywanie podskoków podczas aktywności fizycznej sprawia, że nasza skóra już odczuwa mikroskopijne urazy, które w przyszłości zaczną dawać o sobie znać.
Skóra biustu jest w stanie wytrzymać rozciąganie na około 30% i przy takim obciążeniu może wracać do pierwotnej formy, wyglądu. Natomiast przy większym obciążeniu, skóra przestaje się regenerować, a zmiany stają się ciężkie do odwrócenia.
Bez owijania w bawełnę - biust zaczyna brzydko wisieć, nie jest jędrny i uniesiony. A tego nie chce każda z nas i nie bójmy się do tego przyznać, że popełniamy jakiś błąd.
Ból pleców
Ten problem głównie dotyczy Pań z większym biustem. Jednak nie jest powiedziane, że Panie z mniejszymi piersiami nie mają takich dolegliwości. Dokładniej chodzi o ból pleców w odcinku szyjnym i piersiowym. Czym to jest spowodowane? Nadmiernym ciężarem piersi, który jest nieprawidłowo podtrzymany. Przy luźnym staniku pod biustem biust nie ma podtrzymania, które jest NAJWAŻNIEJSZE dla bezpieczeństwa piersi i ich wyglądu.
Nadmierne podskakiwanie biustu
Jak już wyżej zostało napisane - Ćwiczenie w samych koszulkach, które są prezentowane jako "stanik sportowy" powoduje, że nasz biust skacze podczas aktywności fizycznej, rozciągając maksymalnie naszą skórę (głównie grawitacja + intensywność ćwiczenia). Jak taki "stanik" rozpoznać? Nie posiadają fiszbin, spłaszczają biust, nie stanowią podtrzymania dla piersi, podczas ruchu wszystko w nim ''lata''..
Względy psychologiczne
Kobiety, które ćwiczą bez prawidłowo dobranego biustonosza sportowego mają niższy poziom akceptacji swojego ciała, częściej zniechęcają się do wykonywania takich aktywności lub też całkowicie z niej rezygnują. Pokazuje to, jak istotny jest dobrze dopasowany biustonosz. W końcu jak mówi powiedzenie "w zdrowym ciele, zdrowy duch".

wtorek, 29 września 2015

#3 Metamorfoza

Wraz z początkiem tygodnia przedstawiamy Wam kolejną metamorfozę :)

Widać jak można wyrobić sobie piękną i zmysłową talię z pomocą tylko jednej rzeczy – dobrze dopasowanego biustonosza. Biust uniesiony - jak na tacy!

Wielkość piersi może zmieniać się w zależności od....

Ciekawostka!

Wielkość piersi może zwiększać się w zależności od:

a) podczas ciąży nasze piersi narażone są na gwałtowne powiększanie i wahania ich rozmiaru

Najpiękniejsze piersi są u kobiet spodziewających się dziecka.
Piersi powiększają się czasami bardzo szybko, co może powodować bóle. Dobrym rozwiązaniem dla tego problemu jest dobrze dopasowany biustonosz, który utrzyma ich ciężar na swoim miejscu i zapewni ich bezpieczeństwo, zarówno w ciągu dnia jak i w nocy. Kluczowe jest też nawilżanie skóry wokół sutków balsamami, aby skóra była jędrna.

W biustonoszach do karmienia fiszbiny (druty) są bardziej oddalone, w trosce o kanaliki mleczne, aby nie zostały przecięte.

Często Panie narzekają na gorszą kondycję piersi po ciąży i karmieniu. Robią się obwisłe, skóra staje się papierowa, widoczne są rozstępy.

Aby tego uniknąć koniecznie przez całą ciążę, podczas karmienia piersią i pół roku po zakończonej laktacji ŚPIMY i CHODZIMY W BIUSTONOSZU.

Pół roku po karmieniu piersi regenerują się i dlatego jest to ważny czas na ich pielęgnację i pomoc im w odnawianiu się.

b) zmiana wagi – w zależności od tego czy chudniemy czy tyjemy nasze piersi także to odczuwają i reagują na wszelkie zmiany w naszym organizmie

Jeżeli postanowiłyśmy przejść na dietę, ćwiczyć, chudnąć to konieczne jest odpowiednie podtrzymanie piersi. Wtedy obowiązkowo chodzimy i śpimy w biustonoszu, bowiem podczas procesu zrzucania wagi nasz biust pozostanie w takiej samej kondycji, skóra nie rozciągnie się za bardzo i rozmiar drastycznie się nie zmieni. Źle podtrzymywane piersi lub źle dobrany biustonosz może skutkować w tym przypadku pomniejszeniem piersi, ich obwiśnięciem i pogorszeniem się stanu skóry.

Jeżeli zauważyłyśmy, że zamiast schudnąć przytyłyśmy, to także rozmiar naszych piersi się zmieni. Może powiększyć się nasze podbiuście oraz sam biust.

Warto przyglądać się zmianom jakie zachodzą w naszym ciele.

c) wygarnianie – podczas wygarniania automatycznie nasze piersi wracają na swoje miejsce do przodu, zmieniając tym samym rozmiar

Większość kobiet dobiera za małe miseczki względem rozmiaru swoich piersi. Efektem tego może być odkładanie się piersi na plecach i pod pachą, co spowodowane jest niewystarczającą ilością miejsca w miseczkach biustonosza oraz uciskaniem piersi.

Za małe miski nie zamykają kul biustu w staniku.

Przy dobrze dobranym staniku, miseczki są w stanie pomieścić każdą pierś w swojej misce, nie uciskają jej i nie cofają w tył (efektem tego są nieładne wałeczki na plecach i pod pachami). Aby się tego pozbyć wykonuje się wygarnianie, czyli "wciągnięcie" do miseczek nadmiarów spod pach i z pleców.

d) nastoletnie piersi - piersi naturalnie rosną do 22 roku życia

Aby nie zahamować procesu ich wzrostu, powinno się nosić dobrze wyważone podbiuście jak i miseczkę, z lekkim luzem. Biustonosz powinien być dopasowany do zmieniającej się figury nastolatki.

Podczas wzrostu może także wystąpić ryzyko pojawienia się rozstępów, zwłaszcza jeśli ten wzrost następuje w dość szybkim tempie. Wtedy powinno się smarować kremem, balsamem piersi – krem nawilży i zmniejszy widoczność rozstępów, a dotyk spowoduje zmniejszenie ryzyka ich wystąpienia.

Aby w przyszłości zachować piękny kształt nastoletnich piersi (piersi uniesione, pełne) oraz ich konsystencję(jędrne), należy zwracać uwagę na odpowiednio dopasowany biustonosz.

Masz jakieś pytania? Zapraszamy do kontaktu : KONTAKT .

poniedziałek, 14 września 2015

CUDowna metamorfoza

Masz już dość piersi, które przeszkadzają Ci w codziennej pracy?
Denerwuje Cię ich rozmiar czy ich położenie na brzuchu?
Pani Wanda postanowiła podjąć walkę z tym problemem i dzięki naszej pomocy, uzyskała efekt, o którym marzyła!
Uniesione piersi ponad brzuch, idealne podtrzymanie ich na co dzień, ułatwiające funkcjonowanie i co najważniejsze – piękny uśmiech po wyjściu z przymierzalni!
...

Jeżeli i Ty chcesz poprawić samopoczucie i odkryć swoje piękno, przyjdź do nas na bezpłatną konsultację : )

POWIĘKSZANIE BIUSTU - masaż i zioła

MASAŻ NA POWIĘKSZENIE BIUSTU

Masaż piersi wspomaga naturalny wzrost biustu, nie wspominając o jego wpływie na jędrność i elastyczność piersi. Poprawia on nie tylko kondycję samego biustu, ale i jego okolic. Wykonując masaż piersi, sprawisz, że będą one wyglądały atrakcyjniej, a przy okazji na bieżąco skontrolujesz ich zdrowie. Częste i dokładne badanie biustu może ujawnić pojawienie się podejrzanych grudek lub innych objawów nowotworu. Ponadto regularny masaż biustu zmniejsza ryzyko wystąpienia raka piersi.

Salony kosmetyczne i salony masażu (szczególnie w Azji) doceniły zalety masażu piersi w drenażu limfatycznym i naturalnym powiększaniu piersi. Jest on używany przede wszystkim w terapii pooperacyjnej kobiet po zabiegach w obrębie piersi, mastektomii lub u skarżących się na dolegliwości dotyczące okolic piersi. Masaż pomaga pozbyć się blizn i wspomaga proces regeneracji i leczenia pacjentek, przywracając im poczucie kobiecości, pewności siebie i spokoju.

ZIOŁA NA POWIĘKSZENIE BIUSTU

Wiele kobiet stosujących masaż na powiększenie piersi używa również ziołowych preparatów zwiększających rozmiar i ujędrniających piersi. Środki te zawierają m.in. palmę sabałową, nasiona kopru (wspomagające produkcję estrogenu), kozieradkę, dziki pochrzyn, soję, żeń-szeń, mniszek lekarski i oset błogosławiony. Wiele z tych ziół dostępnych jest w formie tabletek, ale znajdziesz też ziołowe kapsułki, kremy do ciała i mydła. Doskonale na wielkość i jędrność biustu wpływa również cebula. Świeży sok z cebuli zmieszany z miodem i sproszkowaną kurkumą jest używany podczas masażu w celu ujędrnienia oraz zapobiegania zwiotczałym i obwisłym piersiom. Po nałożeniu mikstury na skórę kobieta powinna spędzić cały dzień i noc w biustonoszu i dopiero po upływie tego czasu może zmyć preparat z piersi.

Wielu lekarzy twierdzi, że wielkość biustu jest uwarunkowana genetycznie i może ulec zmianie wyłącznie wskutek odpowiednio dobranych ćwiczeń na powiększenie piersi. Zniechęcają oni do zażywania ziołowych suplementów diety, które zakłócają naturalny metabolizm ciała. Tymczasem zbilansowana dieta, połączona ze zdrowym stylem życia i dobrą kondycją organizmu, może prowadzić do zwiększenia rozmiaru piersi. Biust zbudowany jest z tkanki tłuszczowej przykrytej skórą, dlatego zdrowe nawyki żywieniowe mogą znacznie poprawić jakość tkanki budującej piersi i wpłynąć na ich rozmiar oraz jędrność.

JAK DBAĆ O BIUST W MŁODYM WIEKU?

JAK DBAĆ O BIUST W MŁODYM WIEKU?

Piersi rosną średnio do 22 roku życia. Zatem jak o nie zadbać żeby w przyszłości nie straciły one jędrności oraz nie pogorszył się ich wygląd i kondycja?
Przede wszystkim trzeba nosić dobrze dopasowany biustonosz. Miseczka biustonosza nie może być za mała, powinna ona okalać całą pierś. Fiszbin ułożony powinien być dokładnie pod kulą biustu, od mostka celując w środek pachy. Trzeba zwrócić w tym okresie szczególną uwagę na podbiuście. Nastolatka, która bacznie obserwuje swoje piersi i zmiany w nich zachodzące powinna kontrolować obwód biustonosza aby był on prawidłowo wyważony. Skóra piersi jest bardzo delikatna i cienka trzeba więc o nią zadbać stosując balsamy nawilżające.
Pamiętajcie, że dobre podtrzymywanie biustu od młodych lat zapobiega opadaniu piersi, włókna Coolagenowe nie mają szans na rozciągnięcie, tak więc biust pozostaje jędrny i nie dochodzi do jego deformacji.

Pozdrawiamy NIKA profesjonalne Studio Brafittingu- wspólnie osiągniemy pożądany efekt!!
Zapraszamy na bezpłatną konsultacje.

Stanikowa metamorfoza

Dowiedz się Jak Sylwia w 60 dni z rozmiaru 85B PUSH-UP (z wypełnieniem) przeszła na 65F SOFT (sam materiał z koronką) bez kosztownych oraz bolesnych operacji plastycznych i bez żadnych wymyślnych diet ani leków!

Tak to w życiu każdej z nas bywa że przyzwyczajamy się do czegoś na dłużej, wtedy o zmianę jest bardzo ciężko. Znasz to uczucie, tak?

Syliwa przywykła i pogodziła się ze swoim Push Up’em (biustonosz sztywny z wypełnieniem podnoszący piersi) w jakże popularnym rozmiarze 85B. Push dawał złudne wrażenie że „jednak coś tam jest” „przecież cudów nie ma”

Gdy dowiedziała się o Bra Fittingu pojawił się strach przed zmianą – każda z nas czasem boi się stanąć twarzą w twarz przed krępującym problemem, wtedy lepiej zająć się czym innym
Jednak NIE TYM RAZEM! Sylwia stanęła oko w oko ze swoim przeznaczeniem – osiągnięciem efektów o których zawsze marzyła.

Zaczęło się od bezpłatnej konsultacji sam na sam z wykwalifikowanym personelem, potem poznała wiele nietypowych metod które stosowała w swoim życiu…

Na dzień dobry wysłużone 85B poleciało do szafy a w jego miejsce przyszło 65D tak na początek : )

Różnicę było widać od razu – idealne podtrzymanie biustu, odpowiednia wysokość zapięcia, piersi odpowiednio schowane w miskach bez rozlewania się na boki : ) dobrze jak na pierwszy raz : )

Potem kroczkami do celu, Sylwia systematycznie stosowała wiele wyjątkowych Bra Fitterskich technik dzięki czemu zaczęła osiągać efekty swoich marzeń, czuć się bardziej kobieco, powróciła jej wiara w siebie i w swoje możliwości.

Nagle trzeba było przyjść znowu na bezpłatną konsultację (korepetycję :)) bo okazało się że dotychczasowe 65D było ZA MAŁE (biustonosz to chyba jedyna część garderoby która gdy stanie się za mała, powoduje dumę) i bliżej serca trafiło 65E : )

Tup tup tup kolejne kroczki, stosowanie wiedzy Bra Fitterskiej i aż tu nagle znowu 65E jest za małe!

FINALNIE NA RAZIE jest 65F SOFT – zmiana jest 300% bo Sylwia osiągnęła efekt z 85B PUSH UP te biustonosze mają wypełnienie które sprawia że biust wydaje się większy a 65F SOFT to stanik który jest bez żadnego wypełnienia - sam materiał z ozdobną koronką! – kto by pomyślał? : )

Chcesz zrobić ze swoim biustem rzeczy o których marzysz – zapraszam na bezpłatną konsultację : )

Miałaś okazję przejść u nas metamorfozę? POCHWAL SIĘ ŚWIATU, napisz komentarz swojej zmiany i bądź 1 z 10ciu – otrzymaj od nas wyjątkowy prezent! Ilość prezentów ograniczona zatem nie czekaj i napisz już teraz!

AMAZONKI

W przypadku kobiet po mastektomii biustonosz pełni bardzo ważne funkcje. Jest elementem utrzymania zdrowia, a nie tylko wyglądu (choć on także jest bardzo istotny), podtrzymania czy wygody. Nie ma właściwie możliwości dobrego funkcjonowania bez dobrej bielizny, przynajmniej u osób, które nie przeszły operacji rekonstrukcji. Ponieważ zmiana ciężaru z jednej strony ciała może powodować, poprzez nierównomierne obciążenie, skrzywienie kręgosłupa i wadę postawy oraz bóle związane z nieprawidłowym napięciem mięśni. Dla Amazonek bardzo pomocne dla utrzymania prawidłowej postawy ciała jest noszenie protezy, a więc także biustonosza, przez całą dobę.
Posiadamy biustonosze specjalistyczne dla AMAZONEK w pełnej rozmiarówce firmy ALLES co pozwala na odpowiednie dopasowanie biustonosza dla każdej z nas :)

Aby dowiedzieć się więcej i zapoznać z naszą ofertą zapraszamy na:
NIKA - BRA
Jeżeli chcesz otrzymywać więcej trendów stanikowych oraz być z nami na bieżąco,
zapisz się na nasz newsletter :)
Aby dowiedzieć się więcej i zapoznać z naszą ofertą zapraszamy na:
NIKA - BRA
Jeżeli chcesz otrzymywać więcej trendów stanikowych oraz być z nami na bieżąco,
zapisz się na nasz newsletter :)

Regeneracja piersi

Spróbuj, możesz tylko zyskać na samopoczuciu i wyglądzie. Zapraszamy na profesjonalną, bezpłatną konsultację.

Krótka historia biustonosza

Pierwsze biustonosze powstały w starożytnej Grecji dla kobiet, które odczuwały boleści podczas uprawiania sportu. Najważniejsza z nich była opaska zwana "apodesmos", która niewiele ma wspólnego z dzisiejszym biustonoszem.

Przełom nastąpił dopiero w 1914 roku, kiedy to amerykanka Mary Phelps-Jacob(wnuczka wynalazcy statku parowego) wpadła na pomysł zszycia ze sobą dwóch trójkątnym, jedwabnych chusteczek i kawałka tasiemki.
Swój patent sprzedała za 1500$ firmie Warner Brother, która rozpoczęła masową produkcję. Z jej pomysłu korzystamy do dziś. Ten biustonosz z trójkątnymi miseczkami to nic innego jak klasyczne bikini.

REWOLUCYJNY PANACHE SPORT: KONIEC Z PODSKAKUJĄCYMI PIERSIAMI!

Koniec z podskakującymi piersiami podczas uprawiania sportu! Po podbiciu rynku bielizny w rozmiarze D+, Panache Lingerie podjęło wyzwanie: przy współpracy z naukowcami i z wykorzystaniem wieloletniej wiedzy o idealnym dopasowaniu bielizny stworzono najbardziej zaawansowany na rynku produkt, który działa jak „ręce podtrzymujące piersi” – zapobiega podskakiwaniu, ale nie spłaszcza biustu. Efekt? Biegając będziemy czuły się swobodnie, a przy tym wyglądały seksownie i unikniemy bólu po ćwiczeniach. Czy można chcieć czegoś więcej?
Panache Sport to najlepsza na rynku oferta dla kobiet interesujących się sportem i rekreacją o rozmiarze D-H już od 60 cm pod biustem. Biustonosz sportowy Panache Sport zapewnia każdej z piersi idealne podtrzymanie i stabilność, redukując jednocześnie ruch w jakimkolwiek kierunku. Doskonale sprawdza się w każdej dyscyplinie sportowej. Wyposażony w niewyczuwalne fiszbiny, otoczone silikonem dla zwiększenia komfortu noszenia, nadaje piersiom idealny kształt. Po rygorystycznych testach udowodniono, że ogranicza on podskakiwanie piersi aż o 83 procent! Oferta konkurencji tylko o 65.

Jakość biustonosza Panache Sport została potwierdzona przez Progressive Sport Technologies – światowego lidera w badaniach i testowaniu nowych technologii sportowych.

BIUSTONOSZ SPORTOWY- NIEZBĘDNY DLA AKTYWNYCH!

BIUSTONOSZ SPORTOWY- NIEZBĘDNY DLA AKTYWNYCH!
Prawidłowe dopasowanie bielizny sportowej w przypadku osób uprawiających ćwiczenia jest szczególnie ważne, ponieważ piersi wykonują podczas biegu lub skoków tzw. mimowolne ruchy. Zdaniem naukowców przy każdym kroku nasze piersi mogą mieć amplitudę ruchu w górę i w dół nawet 21 cm.
Podczas ćwiczeń następuje rozciągnięcie skóry piersi w momencie, gdy nie są one właściwie chronione. Podczas biegania lub skakania wiązadła Coopera rozciągają się. Są one umieszczone w skórze otaczającej pierś i odpowiadają za stan ich jędrności . Nadmierny ruch piersi wzmaga obciążenie tych więzadeł, a tym samym prowadzi do obwisania biustu. To naprawdę bardzo ważne, aby chronić biust przed trwałym uszkodzeniem zapewniając mu skuteczna ochronę.
Kwestia zakupu dobrego biustonosza to nie tylko wybranie stanika odpowiedniego rodzaju i jakości. Równie ważne jest dobranie odpowiedniego rozmiaru. Nawet najlepszy stanik mona źle dobrać i nie spełni on swojej roli.
Zapraszamy na bezpłatne konsultacje.

JAK DBAĆ O BIUST W CZASIE CIĄŻY ORAZ PODCZAS KARMIENIA DZIECKA??

Czy dla każdej z Was wygląd i kondycja Waszych piersi jest ważna?
NAJPIĘKNIEJSZE BIUSTY TO BIUSTY KOBIET W CIĄŻY!
W ciąży biusty zmieniają swój kształt przygotowując się do karmienia. Stają się większe, jędrniejsze, krągłe oraz doskonale wypełniają dekold. W utrzymaniu piersi w dobrej formie podczas ciąży, po porodzie oraz po okresie laktacji niezbędny jest prawidłowo dobrany biustonosz!
Więzadła Coopera(włókna kolagenowe) są to spirale, które idą od obojczyka do środka piersi i od podbiuścia do środka sutka. Kiedy nie mają one wystarczającego podtrzymania spirale te rozciągają się co powoduje że nasze piersi stają się obwisłe i noszone są na wysokości łokcia..
Wahania wielkościowe biustu "MAM" zaczynają się na początku ciąży do rozwiązania. Od pierwszego dnia życia dziecka do trzeciego miesiąca. Następnie biust i pokarm normują się. Kiedy pokarm przybiera piersi powiększają się, kiedy dziecko się naje piersi się zmniejszają. Skóra i stan piersi starają się do tego dopasować i w tym momencie jeżeli nie mają odpowiedniego podtrzymania włókna kolagenowe rozciągają się. Cały okres ciąży cały czas laktacji i 6 miesięcy po laktacji chodzimy i śpimy w staniku!
JAK DOBRAĆ ODPOWIEDNI BIUSTONOSZ NA CIĄŻĘ?

Kupując biustonosz na ciążę zapinamy go na ostatnią haftkę zostawiając sobie „rezerwę” na ewentualne powiększenie się obwodu. W trakcie ciąży i rośnięcia brzuszka zaczynamy się pomału przepinać dochodząc do pierwszej haftki z brzegu. Po porodzie postępujemy w odwrotny sposób czyli przepinamy się od ostatniej haftki do pierwszej. Biustonosz w obwodzie nie powinien być zbyt luźny, nie powinien również uciskać. Powinien stanowić odpowiednie podtrzymanie dla piersi. Obwód musi być precyzyjnie wyważony. Stanik do karmienia powinien być dobierany w ósmym miesiącu ciąży z lekkim luzem ponieważ piersi przygotowując się do karmienia zwiększają swoja objętość o rozmiar lub dwa. Należy uwzględnić w miseczce miejsce na wkładkę laktacyjną.
Drogie Mamy oraz przyszłe mamy zachęcam was gorąco do dbania o swoje biusty w czasie ciąży laktacji i po laktacji, aby po tym okresie pozostały one w świetnej kondycji.
Pozdrawiamy i zapraszamy na bezpłatną konsultację.

środa, 9 września 2015

Sposób na rozciągnięte i opadające piersi?

"Co robić, gdy więzadła Coopera już się rozciągnęły?
Czy - gdy więzadła Coopera się rozciągną - pozostaje tylko skalpel?
Przede wszystkim trzeba pamiętać, że nie wszystkie piersi są takie same. I całe szczęście!
Niejednorodność jest piękna!!!
Jeśli któraś z nas ma piersi kształtu gruszki, to nie przekształci ich za pomocą stanika na stałe w kształt jabłka.
Rozciągnięte więzadła Coopera najczęściej idą w parze ze zbytnio naciągniętą górną warstwą skóry.
Kobiety noszące piersi na wysokości swoich łokci i niżej często mają skórę bardzo wiotką i cieniutką, a dodatkowych zmartwień przysparza im półpłynna konsystencja piersi, której nie zauważają tak długo, jak długo nie próbują podnieść swoich piersi.
Problem leży w tym, że przy tego typu piersiach nawet w odpowiednio dobranym staniku piersi nie wyglądają ładnie. Podniesione – znajdują się, i owszem, na wysokości, na której znajdowały się przeważnie lata temu, ale za to w górnej części miseczek tworzy się trzęsąca się przy każdym ruchu „galaretka”, która się wielu kobietom zwyczajnie nie podoba.
Co z tym zrobić? Ano trzeba zwyczajnie… przeczekać.
Ale przeczekać aktywnie, nie pasywnie.
Trzeba zadbać o zniszczoną skórę, odpowiednio ją nawilżając, masując i nacierając preparatami ujędrniającymi, żeby ją wzmocnić.
Dobrze jest też za pomocą ćwiczeń na klatkę piersiową wzmocnić mięśnie, żeby więzadła miały mocny punkt zaczepienia i miały na czym podnieść piersi.
Pamiętajmy, że mocne mięśnie klatki piersiowej to pewny punkt zaczepienia dla więzadeł Coopera podnoszących biust!
No i jeszcze jedna ważna rzecz – dobrze jest spać w staniku.
Może to być biustonosz, którego nie nosimy już na co dzień "wygodny" z luźniejszym obwodem, który podtrzyma biust, nie pozwalając mu jednocześnie rozlewać się na boki.
Do czego potrzebne jest spanie w staniku?
Otóż w ciągu nocy nasze piersi podlegają większym przeciążeniom, niż w ciągu dnia – śpimy często na nich, przygniatamy je, rozciągamy we wszystkie strony.
Stanik ma pomóc utrzymać piersi w górze, aby zniszczone włókna kolagenowe miały możliwość zregenerowania się.
UWAGA. Po kilku dobach noszenia stanika prawie non-stop może okazać się, że po zdjęciu biustonosza zaczynają bardzo boleć piersi. Jeśli po ich podniesieniu ból mija – ból ten jest oznaką powracania więzadeł Coopera do stanu normalności, elastyczności – więzadła, które zaczęły się regenerować, zostają bowiem ponownie naciągnięte ponad miarę i stąd ten ból.
Z czasem jednak, w miarę postępów w pielęgnacji piersi, zarówno skóra na biuście jak i sam biust podlegają regeneracji.
Piersi się podnoszą, przestają „patrzeć w dół”, pojędrniają się – przestają mieć tak płynną konsystencję."

Dobrze dobrany biustonosz i stosownie się do kilku zasad może zastąpić skalpel i uzyskać korzystny efekt. Zapraszam wszystkie Panie, które chcą poprawić kondycje swoich piersi na bezpłatny dobór odpowiedniego modelu biustonosza oraz na konsultacje.

Masaż powiększający i ujędrniający piersi

Drogie Panie zachęcam do stosowania masaży na ujędrnienie piersi oraz ich powiększenie!!

Sprawdzony sposób znajdziecie tutaj:

Masaż powiększający i ujędrniający piersi

"Masaż ten trafił do mnie kilka lat temu, jako jedna z bardzo starych, naturalnych technik ludowych, opisanych w pewnej amerykańskiej publikacji. Początkowo, odnosiłam się do niego z wielką rezerwą i zdaje się, że minęły ok. dwa lata zanim zdobyłam się, by go wypróbować. Później, już w trakcie stosowania, natknęłam się na niego w „Aptece Natury” Jadwigi Górnickiej, która opisywała go jako jeden z elementów masażu Siatsu.Masaż możesz stosować sama, lub przyjąć pomoc partnera.Jeśli masujesz się sama, możesz masować obie piersi na raz, lub każdą z osobna, nie ma to znaczenia.Jeśli masuje cię partner, najwygodniej będzie ci położyć się na plecach. Pozwól mu usiąść na tobie „okrakiem”, i wymasować biust obiema rękoma na raz. Dla większości kobiet jest to bardzo przyjemne i podniecające. Masaż może więc, być dobrym pretekstem, dla zwrócenia uwagi na zapotrzebowanie na tego rodzaju pieszczoty. Poza tym, kiedy masuje nas partner pobudzenie gruczołu piersi następuje o wiele szybciej i intensywniej. Zapewne wydzielają się wtedy intensywniej pewne kobiece hormony, „budzące” piersi.Piersi masuje się kolistymi ruchami 100-300 kółek, na każdą pierś. Prawą zgodnie ze wskazówkami zegara (dla patrzącego zna przeciwka), lewą przeciwnie do ruchu wskazówek zegara :

Partnerowi najwygodniej będzie położyć dłonie na piersiach i lekko ugnieść. Nie odrywając dłoni od skóry, powinien masować w odpowiednim dla was obojga tempie, wykonując kółka. Ucisk powinien być na tyle silny, by poruszyć lekko piersi z „ich posad”, ale na tyle delikatny, by było przyjemnie, a nie boleśnie.

Jeśli masujesz sama, możesz to robić w odpowiednim dla ciebie tempie: wolno lub szybko. Możesz położyć na piersi całą dłoń, aby ją przykryć, lub masować ją opuszkami palców. Możesz nie odrywać dłoni od skóry, lub lekko ją po niej przesuwać, chodzi o to, by wzbudzić gruczoł do działania, pamiętaj jednak, że skóra na piersiach jest bardzo delikatna i możesz ją rozciągnąć zbyt intensywnymi ruchami,( szczególnie, trzeba uważać na ruchy w dół). Dlatego najlepiej stosować tzw. masaż gniotący.Możesz masować każdą pierś osobno, lub obie na raz.

Ogólnie rzecz biorąc, uciskanie gruczołów dokrewnych powoduje, iż wzmaga się i utrzymuje ich aktywność. Można w ten sposób poprawić urodę i przedłużyć młodość. W młodości bowiem i w okresie dojrzewania wydzielanie dokrewne jest największe. Starość natomiast zaczyna się od zahamowania tego wydzielania. Trzeba jednak uważać na chore gruczoły i w takich przypadkach nie stosować masaży bez uprzednich konsultacji z lekarzem . Zupełnie nie wiem jak to jest np. z chorą tarczycą. Przy jakichkolwiek zmianach w piersiach jest to zabronione. (Polecam natomiast wtedy zabiegi bioenergoterapii i Reiki, choć najlepiej oczywiście stosować te zabiegi łącznie z leczeniem medycznym.) Jadwiga Górnicka proponuje dla zwiększenia efektu powiększenia piersi masować też:

gruczoł tarczycy

Przedłużenie potyliczne

ramiona i obszar między łopatkami

Nie napisała jednak ile dokładnie razy masować (uciskać) te miejsca.W innym miejscu (o przeciwdziałaniu oziębłości kobiet) radziła , aby uciskać owe cztery miejsca na gruczole tarczycy: 5 razy po 2 sekundy po jednej stronie, to samo powtórzyć z drugiej strony, i taką serie powtórzyć 3 razy (w sumie 15 razy na każdą stronę szyi).Ja do tej pory stosowałam jedynie masaż piersi (naprawdę działa !!!), ale być może skuszę się też na te pozostałe. Życzę miłego wzrostu biustu i determinacji w masowaniu.Kasia"

- - Tekst pochodzi ze strony : KLIK

środa, 2 września 2015

Biustonosz Minnie

Poznaj Minnie! Elektryzujące połączenie granatu i żółci
idealnie łączy się z lekkim wakacyjnym niebem :) miseczki szyte 3 częściowo gwarantują wyborne podtrzymanie piersi :)

Strony

środa, 30 września 2015

wtorek, 29 września 2015

poniedziałek, 14 września 2015

środa, 9 września 2015

środa, 2 września 2015

.