Pokazywanie postów oznaczonych etykietą nowotwór piersi. Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą nowotwór piersi. Pokaż wszystkie posty

poniedziałek, 18 kwietnia 2016

Amoena - źródło kobiecości

Witamy Was, ostatnio mieliśmy okazję uczestniczenia w szkoleniu firmy Amoena, która zajmuje się kobiecą bielizną dla kobiet po zabiegu mastektomii. Ich bielizna jest idealna tak naprawdę dla każdej kobiety. Na szkoleniu mogliśmy porozmawiać z Magdaleną Karos, która kilka lat temu zachorowała na nowotwór piersi. W chwili obecnej z dumą nosi seksowną bieliznę pod ubraniem, cieszy się każdym dniem i jest bardzo pozytywna. Podczas rozmowy mówiła, że w tej chwili dziękuje za to, że zachorowała, bo wszystko w jej życiu się zmieniło. Owszem obawa i strach na początku były, jednak nie poddała się chorobie. Pani Magda jest bardzo energiczną kobietą, która ma w sobie mnóstwo pozytywnej energii, którą zaraża innych dookoła. 

W magazynie Amoena Life, Wiosna 2016  można znaleźć artykuł o Magdalenie Karos, która mówi "My kobiety, czasem nie zdajemy sobie sprawy, jak potrafimy być silne." Poniżej wklejamy krótki artykuł, aby każda z Was mogła go odczytać. 
"Jesienią 2012 roku usłyszałam diagnozę - rak piersi. Mój świat w jednej sekundzie się zawalił. Wiedziałam, że czekają mnie trudne chwile i nic już w życiu nie będzie takie samo. Przeszłam mastektomię, chemioterapię i radioterapię. Gdy dowiedziałam się, że będę poddana mastektomii, rozpłakałam się, lekarz powiedział: "Ale my tu ratujemy Pani życie!". Nie umiałam się z tym pogodzić, byłam dumna ze swoich piersi. Pewien mądry mężczyzna powiedział mi: "Z całym szacunkiem do Ciebie i wszystkich kobiet, ale piersi nie mają znaczenia." Musiałam się z tym oswoić. Kiedy pierwszy raz zobaczyłam się z czterdziestoma szwami w miejscu jednej piersi, pomyślałam: "Nie jest tak źle". To był jakiś cud, bo zaakceptowałam swój wygląd. Później przyszły trudniejsze chwile - chemioterapia. Zgoliłam włosy do łysa i tu było znowu zaskoczenie, okazało się ze mam kształtną głowę, czego nie widać było pod burzą loków. Robiłam wtedy codziennie mocniejszy makijaż i mówiłam, że wyglądam jak Sinead O'Connor. Nie malowałam się tylko, gdy chemioterapia zwalała mnie z nóg - wtedy leżałam bez sił całymi dniami. Zaczęły wypadać mi rzęsy i brwi. Wyparłam z pamięci, że straciłam wówczas większość atrybutów kobiecości, nie wiem, jak wyglądałam, a przecież patrzyłam na siebie codziennie w lustrze. Zapamiętałam tylko jeden obraz z tamtego okresu: stoję pod prysznicem, łysa, bez jednej piersi, bez brwi i rzęs, spoglądam na swoje odbicie i mówię: "I tak jesteś piękna!". Zawsze wzruszam się na wspomnienie tamtej chwili i myślę sobie, że to moja kobiecość wtedy stoczyła walkę o mnie, o własną akceptację. My, kobiety, czasem nie zdajemy sobie sprawy, jak potrafimy być silne. Dla mnie kobiecość oznacza właśnie wewnętrzną siłę, to, jak siebie postrzegamy.
     Jeśli pokochamy siebie, to pokochają nas inni - nieważne, czy mamy jedną pierś, czy dwie. Po tych trudnych przejściach celebruję każdą chwilę w moim życiu. Cieszę się nowym wyglądem: noszę zmysłową bieliznę i zawsze powtarzam, że nieistotne jest ubranie, liczy się, to, co pod nim; okazuje się też, że krótkie blond włosy i czerwona pomadka to jest to. Czuję się piękną kobietą."
                                                                - Artykuł z magazynu Amoena Life, wiosna 2016

Magdalena Karos jest założycielką fundacji Zdążyć przed Rakiem - Podwójna Mastektomia. Pokazuje, że w każdym momencie można cieszyć się życiem i jego urokami, spełniać marzenia i chwytać każdy dzień, każdą chwilę z uśmiechem na buzi. 

Od lewej: Hanna Adamczak, Małgorzata Karwińska, Magdalena Karos, Sylwia Dudzik, Kamil Karwiński
Szkolenie przeprowadziła z nami Pani Hanna Adamczak, dyrektor Amoena w Polsce. Bardzo szczegółowo opisywała tę chorobę, jaką jest nowotwór piersi. Z zainteresowaniem uważnie słuchaliśmy i robiliśmy notatki. Teraz, gdy jesteśmy pełni euforii i wiedzy na ten temat, jesteśmy w pełni gotowi, aby nieść pomoc każdej Kobiecie na każdym etapie jej życia.

Na koniec kilka słów o Amoenie. Są światowym liderem. Troszczą się o zdrowie piersi kobiet na całym świecie. Dla nich poczucie komfortu jest na miejscu pierwszym, ma ono kluczowe znaczenie. Jak już na samym początku wspomnieliśmy, ich bielizna jest dla każdej kobiety. Biustonosze z kieszonkami, protezy piersi o różnych stopniach ciężkości, koloru oraz dostosowane do trybu życia oraz indywidualności kobiety, a także nakładki uzupełniające i kostiumy kąpielowe można znaleźć w ich ofercie. Łączą modny wygląd, dopasowanie i komfort. Takie trzy w jednym. Idealne połączenie. Wśród bielizny można znaleźć modele całkowicie klasyczne, bez zdobień w kolorach bazowych - biel, czerń i beż; ale także modele bardzo kobiece, z mnóstwem koronek i kolorów. Bez fiszbin i z fiszbinami. Nie bójmy się starych zabobonów, które głoszą, że Kobieta Amazonka biustonosza z fiszbinami później mieć nie może.. Właśnie, że może! Jeżeli tylko chce, pod warunkiem, że czuje się w takim staniku komfortowo. Bielizna Amoena jest wyjątkowo wygodna i uwodzicielsko kobieca. Stworzona, aby wspierać codzienne życie kobiet.


środa, 10 lutego 2016

Obrzęk limfatyczny – wszystko, co musisz wiedzieć

Ten artykuł jest dla każdej osoby, która cierpi na obrzęk limfatyczny lub ma obawy, że jej nie ominie. Pierwsze objawy mogą pojawić się zaraz po wyleczeniu raka piersi lub dopiero po kilku miesiącach, a nawet latach. Zaburzenie to dotyka średnio 1 na 5 kobiet leczących nowotwór piersi. Niestety zdarza się, że lekarze nie poinformują pacjentek o możliwości wystąpienia tego zaburzenia, przez co doświadczając objawów obrzęku, wiele kobiet nie wie jak reagować, ponieważ nie znają ryzyka i przyczyn opuchlizny. Każda pacjentka powinna być informowana o możliwości wystąpienia takiego zagrożenia.

Układ limfatyczny (chłonny) jest odpowiedzialny za system obronny organizmu. Limfa usuwa (filtruje) bakterie i inne toksyczne elementy z tkanek. Uszkodzenie układu limfatycznego prowadzi do zablokowania naczyń oraz zastoju chłonki, która zbiera się w kończynach i powoduje opuchliznę. Taki stan określa się jako wtórny obrzęk limfatyczny. Jest częstym efektem ubocznym usunięcia węzłów chłonnych podczas leczenia nowotworu piersi lub radioterapii.

Pierwsze sygnały, że mamy obrzęk limfatyczny:
- uczucie ciężkości (zwykle ramion)
- bolesne napięcie skóry
- obrzmienia
i inne.

Każdy z nas jest indywidualny, inny na swój sposób. Jeżeli jesteś po przebytym leczeniu nowotworu piersi  możesz być w zagrożona tym zaburzeniem, nawet jeżeli jesteś kilka lat po przebytym zabiegu. Około 65% kobiet nie doświadcza tego schorzenia, jednak każdy z nas ma inny układ limfatyczny, który może poddać się w każdej chwili – niczym tykająca bomba zegarowa.

Co robić, aby uchronić się przed obrzękiem ręki?
- codziennie stosować trójkąt, automasaż i gimnastykę.
- dbać o prawidłową wagę, ponieważ otyłość bardziej sprzyja obrzękom, więc także dbać o aktywność fizyczną – zwłaszcza pływanie, ćwiczenia na trampolinie czy uprawianie coraz to modniejszego nordic walking. Ruch stymuluje przepływ limfy.
- powinno unikać się długotrwałego prowadzenia samochodu, prasowania i dźwigania – unikać obciążania ręki dotkniętej schorzeniem.
- unikać szarpnięć, przegrzewania (np. przez opalanie się, stosowanie maści rozgrzewających, gorących kąpieli, zażywania saun) i uciskania (biżuterią, ciasnymi rękawami, aparatem do pomiaru ciśnienia krwi)
- unikać urazów ręki – użądleń, ukłuć, skaleczeń, oparzeń
- unikać spania na operowanym boku
- stosować zrównoważoną dietę
- pić dużo wody, by wypłukiwać zalegające toksyny

Jeżeli zaobserwowałaś u siebie opuchliznę lub odczuwasz dyskomfort, powinnaś zgłosić się do lekarza prowadzącego, zanim podejmiesz sama jakiekolwiek kroki.


Ćwiczenia na mini trampolinie – idealne ćwiczenia, które nie nadwyrężają stawów i pozwalają poczuć się jak dziecko


Aktywność fizyczna może zmniejszyć zagrożenie wystąpienia obrzęku limfatycznego lub ograniczyć możliwość jego wystąpienia. Ćwiczenia na mini trampolinie mogą być idealnym rozwiązaniem tego problemu, ponieważ jest to świetna zabawa – z dziećmi/rodziną oraz rodzaj rehabilitacji. Ćwiczenia na tym przyrządzie poprawiają przepływ chłonki, dzięki działaniu siły grawitacji i rytmicznemu pulsowaniu podczas skakania.

Korzyści płynące z ćwiczeń na trampolinie:
- usunięcie toksyn (martwych i rakotwórczych komórek, wirusów i innych szkodliwych drobnoustrojów)
- wzmocnienie odporności przez usunięcie antygenów
- ochrona stawów (ponieważ nie ląduje się na twardej powierzchni)
- poprawa równowagi i koordynacji
- efektywna praca serca (20 minut na trampolinie to to samo, co 60 minut biegu)
- świetna zabawa – możesz znów poczuć się dzieckiem i świetnie się przy tym bawić





Aby dowiedzieć się więcej i zapoznać z naszą ofertą zapraszamy na: 
NIKA - BRA
Jeżeli chcesz otrzymywać więcej trendów stanikowych oraz być z nami na bieżąco,
zapisz się na nasz newsletter :)
Imię:
Adres email: